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Bélonéphobie ou peur des aiguilles

Bélonéphobie ou peur des aiguilles

Nous sommes à moitié couchés dans le siège du dentiste. Une lumière nous dirige directement vers le visage. Quelqu'un détient une énorme injection avec une longue aiguille fine. Petit à petit, on voit comment l'aiguille s'approche de nous. Nous commençons à transpirer. L'aiguille se rapproche. Notre système nerveux est activé et nous ne pensons qu'à nous enfuir. Tension, sueur, palpitations, nervosité ... Si vous vous sentez identifié avec cette description, vous pourriez souffrir belonephobia ou peur des aiguilles.

Il en va de même pour les personnes qui doivent prélever du sang pour une analyse médicale. Sa phobie n'est pas en voyant le sang, mais dans la peur d'être ponctionné. Malgré cela, des études sur la peur des aiguilles ont été étudiées auprès de patients atteints de cette phobie et d'une hématophobie, c'est-à-dire d'une phobie sanguine. Les recherches sur cette phobie sont rares, même si, cet article détaillera autant que possible tout ce qui a été écrit jusqu'à présent.

Le contenu

  • 1 Qu'est-ce que la belonéphobie?
  • 2 Traitement de la belonéphobie
  • 3 Commentaire final

Qu'est-ce que la belonephobia?

La bélonéphobie est une peur irrationnelle des aiguilles et des objets tranchants. Cependant, il ne faut pas le confondre avec l'hémophobie. Celui qui souffre d'hémophobie ou de phobie sanguine n'a pas à craindre les aiguilles. Cependant, selon la littérature scientifique, la réaction de peur aux aiguilles est la même que celles souffrant d'hémophobie. Par conséquent, les traitements d'une phobie sont appliqués à l'autre.

Ceux qui souffrent de sang ou de phobie des aiguilles peuvent ressentir des étourdissements et même des évanouissements, connus sous le nom de syncope vasovagale. Pourquoi cette réaction? Tout d'abord, il y a une augmentation de la pression artérielle. À la suite de cette augmentation, une hyper-réaction d'un mécanisme appelé Arc baroréflexe sinoaortique.Ce mécanisme compense la forte augmentation de la pression artérielle et la fait diminuer.

"La peur est toujours prête à voir des choses pires qu'eux."

-Light-

En d'autres termes, une réponse initiale du système nerveux sympathique est suivie d'une réponse immédiate du système nerveux parasympathique. Cette double réponse est à l'origine d'étourdissements et d'évanouissements. La complexité de cette phobie implique un traitement différent de celui habituellement appliqué à un autre type de phobies plus courantes. La recherche suggère que la tendance à la surcompensation pourrait être une composante héréditaire.

Traitement de la belonéphobie

À ce jour, les traitements pour les cas de belonéphobie sont pratiquement les mêmes que pour l'hématophobie. Néanmoins, le traitement qu'ils ont effectué dans l'article "Tension appliquée et exposition progressive en cas de phobie par injection" (2003) de Pedro Espada, Xavier Méndez et Mireia Orgilés sera exposé.

L'article décrit le traitement d'un seul cas de patient atteint de phobie par injection. En l'absence de plus de recherches sur la belonéphobie, cet article met en lumière la façon de résoudre le problème. Les auteurs ont fixé deux objectifs. Tout d'abord, le acquisition de compétences pour contrôler l'anxiété avant l'exposition au stimulus phobique (pensées d'anticipation, inquiétude et activation physiologique).

En second lieu, ils ont appris au patient à faire face à des prises de sang sans s'évanouir. Comme indiqué par Espada, Méndez et Orgilés: "Pour ce faire, vous devez apprendre à identifier les premiers symptômes de la syncope vasovagale et être en mesure d'augmenter votre tension artérielle au moment opportun.".

1. Contrôle de l'anxiété anticipative

Afin de comprendre et de contrôler l'anxiété, il est important d'en savoir plus. A cet effet, le patient est informé des différentes caractéristiques de son fonctionnement. La connaissance de la réponse anxieuse, de ses composants, des mécanismes d'acquisition et du maintien des comportements phobiques, fournit au patient des informations très importantes qui peuvent l'aider à savoir ce qui lui arrive. De cette façon, le patient peut s'observer lorsque l'anxiété commence à apparaître.

Vous êtes également informé de la réponse biphasique et de la raison de l'évanouissement. Pour cela, le contrôle de l'anxiété anticipative. Beaucoup de ces patients ont non seulement de l’anxiété au moment d’entrer en contact avec les aiguilles, mais les heures ou les jours précédents peuvent montrer des symptômes d'une telle anxiété.

La patiente est invitée à pratiquer la respiration abdominale chaque fois qu'elle ressent de l'anxiété. On vous demande de l'exécuter jusqu'à ce que vous vous sentiez plus calme. Dans le même temps, le modèle A-B-C est exposé. Il est expliqué que l'anxiété (C) n'est pas produite par l'aiguille (A), mais par les pensées (B). De cette façon, petit à petit, les pensées anxiogènes sont éliminées et remplacées par des pensées plus fonctionnelles. Par exemple: "rien ne se passera", "je suis capable de contrôler mes pulsations", "ça se passe bien"

2. Exposition progressive

L'objectif de l'exposition progressive est d'habituer le patient au stimulus phobique. En même temps, une tentative est faite pour maintenir la fréquence cardiaque dans les paramètres normaux. Cela commence par une approche de la stimulation phobique en imagination. Dans la dernière phase, il passe à l'exposition en direct. Les auteurs ont choisi une série de déclencheurs d'anxiété pour travailler avec le patient. De cette façon, il se familiarise progressivement avec ces types de contextes:
  • Écoutez l'expérience de quelqu'un qui a reçu une injection.
  • Odeur d'alcool et d'hôpital.
  • Visitez un patient dans un hôpital avec une voie en place.
  • Recevez une injection intramusculaire.
  • Regardez les autres personnes pendant qu'elles sont perforées dans la veine avec une seringue.
  • Allez à une clinique pour faire un test sanguin.
  • Faites un don de sang
On explique au patient que fuir des situations redoutées ne fait que renforcer la peur. Pour ce que vous êtes exposé aux stimuli qui génèrent de l'anxiété jusqu'à ce que vous atteigniez le processus d'habituation. Renforcer le comportement d'évasion ne ferait que perpétuer davantage la phobie.

3. Entraînement appliqué à la tension

C'est une formation pour faciliter le contrôle de l'activation vasovagale. Comme décrit par Espada, Méndez et Orgilés, cette formation est réalisée "des périodes de tension entrecoupées de 20-25 secondes et de relaxation sans relaxation de 15-20 secondes". L'objectif est d'augmenter le nombre de pulsations. De cette façon, lorsque le patient perçoit qu'il peut s'évanouir, grâce à cette technique, il peut retrouver sa normalité.

"L'utilité de la tension résidait dans son application juste au moment où elle s'aperçoit qu'elle est sur le point de s'évanouir."

-Espada, Méndez et Orgilés-

4. Exposition progressive enrichie et tension appliquée

Dans cette phase, l'exposition est pratiquée dans l'imagination soutenue par des stimuli concrets tels que l'odeur de l'alcool. La différence entre cette phase et les précédentes est que l'on demande au patient que lorsqu'il commence à remarquer son corps lâche, il pratique les exercices de tension appliqués.

5. Exposition en direct

Vous allez dans un laboratoire d'analyses cliniques. La patiente utilise des auto-instructions apprises précédemment pour s'encourager et utilise la respiration profonde. Le thérapeute qui l'accompagne la calme également et lui explique tout ce qui se passe si nécessaire. Une fois le sang prélevé, la patiente est félicitée pour renforcer son comportement.

Commentaire final

La psychologie est une discipline scientifique qui progresse de jour en jour à la recherche des meilleures solutions. Dans le cas de la belonéphobie, bien qu'il s'agisse d'une peur assez répandue, la littérature est encore rare. Cependant, le même traitement appliqué à l'hémophobie semble donner de bons résultats. Même ainsi, chaque phobie a ses particularités et cela ne passe pas inaperçu dans le domaine de la recherche.

Au fil du temps, nous observerons de grandes avancées tant sur ce sujet que sur d'autres qui concernent le bien-être de la personne. La psychologie ne s'arrête jamais et avec toutes les avancées technologiques et de recherche à la disposition des professionnels, nous profiterons de techniques de plus en plus précises et efficaces.

Bibliographie

Espada, J., Méndez, X. et Orgilés, M. (2004). Tension appliquée et exposition progressive en cas de phobie par injection. Journal international de psychologie clinique et de la santé, 4 (2), 425-438.

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